Livsstilsændring

Livsstilsændring – en ny start på et nyt liv

Ønsker du en varig ændring i din livsstil, kan det være en hjælp og motivation at have en rådgiver til at booste dig  og ’’sparke’’ dig gennem den første tid.

Pia Chartell kan bidrage med:

Afklaring af dine ønsker for forandring

Fokus på det psykiske, da det er i hovedet det starter når vi skal foretage ændringer

Du bliver  ikke kun rådgivet om hvad du skal gøre – men også om hvordan

Alle kan lære at leve sundt. Det gælder om at finde sin egen motivation, lige præcis dét der virker for en selv. Derfor er det vigtigt at vi har fokus på hele dig og hvor du står i dit liv lige nu, når vi skal lave holdbare livsstilsændringer.

Vil du vide mere om livsstilsændringer?

Så læs Livet Uden Grænser.

Livsstilsændring er et udviklingsforløb som strækker sig over 3-4 mdr. og foregår sådan at vi mødes hver anden uge, 8 gange ialt. 1. gang lægger vi i fællesskab en udviklingsplan for hvad der skal ændres.

Du arbejder selv med de opgaver du får af mig fra gang til gang. Hvor meget og hvor lidt afhænger helt af dig.

Hjælp til livsstilsændring henvender sig til dig som ønsker at være den bedste udgave af dig selv – og opnå det liv som du drømmer om.

  • Få mere energi
  • Opnå den ideelle vægt og hold den
  • Bedre form
  • Større velvære
  • Mere selvværd
  • Bedre livskvalitet
  • Ro og balance
  • Mindre stress

Info ang. Livsstilsændring

Sted: Hellerupvej 43, 2 tv. 2900 Hellerup

Pris: 8 gange 8.000,- inkl. moms

Tid pr. gang : 1 time

UA-21235547-1