Teenage Coaching kan hjælpe på din selvopfattelse

Er du nogen gange bare træt af det hele?

Er du nogengange træt af det hele, føler kun at

det hele drejer sig om lektier og travle og sure 

forældre?

Du kan nemt få en bedre skoledag, med måske

endda kun få ændringer.

Men det vigtigste du skal ville ændringerne,

de skal starte med dig selv. Ikke noget med at

give alle andre skylden. 

 

Start dagen med positive tanker 

Start dagen med at programmere dig selv med

positive tanker.

Din underbevidsthed er meget modtagelig lige

efter at du er stået op. Så hvorfor ikke starte

allerede inden du står ud af sengen?

De tanker du har her kan nemlig sætte

dagsordenen for resten af dagen.

 

Hvem vil ikke gerne have mere overskud

Så du kan nok godt se ideen i at programmere

dig selv med positive tanker, det vil give en

dag med mere energi og overskud.

Hvorfor ikke få det bedste ud af skolen? 

Ja ud af livet… 

 

Bliv skarp på din kommunikation

Kommunikations misforståelser kan der være

mange af, både i skolen, med forældre, venner.

 

Kommunikation involverer mindst 2 personer.

 

Når du kommunikere med en anden, så opfatter

du vedkommendes respons på det du siger, hvormed

du reagere med dine egne tanker og følelser.

 

Her er det vigtigt at spørge ind til hvad den anden

helt konkret mener, stoppe med at tro man er

tankelæser.

Måske man bliver ked af at man forstillede sig den

anden tænkte noget om en, som slet ikke passer.

 

Husk på:

Ingen kan såre dig, uden din tilladelse.

 

Opgradere dit selvværd

Det er super vigtigt for dit selvværd, hvad som du

siger til dig selv.

Vende indre negativ dialog til positiv dialog.

Så vil du automatisk få større overskud, se flere

muligheder.

Jeg er sikker på at dit liv vil blive nemmere

både i skolen og derhjemme.

Mindre pjæk fra skolen, hvis det er et problem.

Læs mere om teenage coaching

UA-21235547-1