Spreder du din stress til dine børn?

Føler du dine forældres stress, hænge som en tung sky over dig?


Antallet af unge mennesker, som føler sig stressede stiger.

Mange søger hjælp til at få værktøjer til at klare hverdagens pres.

Unge mennesker er meget ambitiøse, de vil være den bedste til det hele.

Det er svært for mange at sige stop, nu er det godt nok…

Kender du disse ting?

 

Det er vigtigt at lære at klappe dig selv på skulderen og sige nu er

det godt nok. Tro på du gør tingene så godt som er muligt.

 

Rigtig mange unge dunker sig selv i hovedet, for at det de gør ikke

er godt nok.

Stræber efter det perfekte. Et dårligt selvværd kan spiller ind her.

Check hvordan dit selvværd har det? Trænger det til en opjustering.

 

Her er det at du som forældre kan hjælpe med at støtte den unge. Hjælpe

til med at ændre vedkommendes overbevisninger om sig selv og det at alt skal

være perfekt.

Livet handler også om andet end at få 12 i det hele. Selvfølgelig skal man

stræbe efter at blive den bedste, dog er det super vigtig at kigge på sit barn

og se hvad det er for menneske værdier vedkommende har .

 

Det at have gode menneskelige værdier, være en god ven og hjælpe andre.

 

Det er ligeså vigtigt også at udvikle en god moral og etik for hvordan man begås i livet.

 

Hvis du bare går dit bedste, hverken mere eller mindre. Så kan du være tilfreds med dig selv.

 

Det er vigtigt som forældre at vise, at uanset hvad, så kan den unge regne med en.

Så føler du dig som forældre meget stresset, lig ikke dine bekymringer og stress

over på den unge.

 

Ros dit barn. Hvis der er behov for det, så hjælp til med bedre planlægning af deres tid,

også i forhold til facebook osv som kan være store tidsrøver. Lig sammen nogle fornuftige

løsninger for hvordan vedkommende bedst mulig får tid til det hele.

 

Copyright piachartell.com

UA-21235547-1