Teenager coaching

Er du nogengange træt af det hele, føler kun at det hele drejer

sig om lektier og sure forældre…

 

Du kan nemt få en bedre skoledag, med få ændringer. Men

ændringerne skal starte hos dig selv, det er dig som skal beslutte

at du gerne vil være mere positiv. Det er klart at det er en god ide

at få hjælp fra dine forældre eller andre som er gode til at tænke positivt.

 

Start dagen med programmere dig selv med positive tanker.

Din underbevidsthed er meget modtagelig lige efter at du er stået op.

De tanker du har her kan nemlig sætte dagsordenen for resten af dagen.

Hvem ønsker en dårlig dag? Regner ikke med at det er dig…

 

Så du kan nok godt se ideen i at programmere dig selv med positive tanker,

det vil give en dag med mere energi og overskud. Hvorfor ikke få det bedste

ud af skolen? Livet…

 

Kommunikations misforståelser kan der være mange af, både i skolen, med

forældre, venner.

Kommunikation involverer mindst 2 personer.

Når du kommunikere med en anden, så opfatter du vedkommendes respons

på det du siger, hvormed du reagere med dine egne tanker og følelser. Her er

det vigtigt at spørge ind til hvad den anden helt konkret mener, stoppe med at

tro man er tankelæser. Måske man bliver ked af at man forstillede sig den

anden tænkte noget om en, som slet ikke passer.

 

Ingen kan såre dig, uden din tilladelse.

 

Det er super vigtigt for dit selvværd, hvad som du siger til dig selv og om dig

selv til andre.

Altså vende indre negativ dialog til positiv dialog. Husk at øvelse gør mester,

det skal nok lykkes.

 

Du vil automatisk få større overskud, flere muligheder, mere energi, dit liv vil

blive nemmere både i skolen og derhjemme.

Mindre pjæk fra skolen, hvis det er et problem.

 

Du har selv ansvaret, men det er okay at bede andre om hjælp til det man måske

ikke er så god til.

Copyright piachartell.com

UA-21235547-1