Er det stress som bestemmer over dit liv…

Er det stress som har magten i dit liv, eller er du selv bossen?

 

Tager du ansvaret for dit?

 

  • Dit helbred
  • Dit kærlighedsliv
  • Din økonomien
  • Dine tanker
  • Dit arbejde
  • Dit udseende og din vægt

 

Altså kort sagt det hele, så inden det hele brænder på – gælder det om at have gode teknikker parat

til at klare udfordringerne.

 

Er der noget som du allerede nu ved at, hov det kan jeg godt trænge til at kigge på og få ændret.

 

Så spørg dig selv hvad kan jeg gøre for at ændre det?

 

Hvad er det du fokusere på i dit liv?

Det vi fokusere på er det vi får – altså det er super vigtigt at vi for fokuseret på det rigtige.

 

Tving dig selv til at vende din negative tankegang til positiv, så vil meget af dit stress og dine

frustrationer fjernes.

At tænke positivt og få fokuseret på det du vil have, vil gøre sådan at det er det du får, er det ikke bare skønt.

Klart at det kræver noget øvelse hvis du normalt har tendens til at tænke negativt.

Start med at holde dig fra andre negativt tænkende personer, eller aftal at I sammen skal starte med at tænke

positiv og dermed tale positivt både om jer selv og andre.

 

Der er altid noget positivt i alt, så prøv hvergang du for en negativ tanke at vende den til positiv.

Så bliver dit liv også både nemmere og sjovere.

Copyright piachartell.com

 

 

 


UA-21235547-1