Elsker du dig selv?
Eller forlanger du bare at andre skal elske dig?
Har du en forestilling om at det med at elske starter hos andre?
Behandler du dine venner meget mere følsomt og blidere end du
nogensinde ville behandle dig selv?
Vi vil helst tilbringe vores tid sammen med dem som vi elsker. Så
måske er det på tide at kigge lidt mere på at komme til at elske dig
selv, da det jo er ret svært at slippe uden om dit eget selskab.
Stop op et øjeblik og tænk over hvordan har du det nu, nyder du at
være alene, eller er du bange for dine egne tanker og følelser?
Inden du hamre dig selv for hårdt i hovedet, tænk over hvad ville
du have sagt til en ven i denne situation? Måske er det slet ikke
så slemt endda…
I stedet for at tænke på de negative ting, så prøv at fokusere på de
gode ting ved dig selv.
- hvad er du god til?
- hvilke ting syntes du selv er pæne ved dit udseende?
- er du en god ven/veninde?
- udfyld selv hvad som du har af kvaliteter…
Kender du det at selv om man bare prøver, så er det næsten umuligt
at trække stikket ud og blive offline? Hvad vil der ske hvis du bare en
dag skal slukke alt elektronisk udstyr? Er du afhængig? Hjælp stress…
Nu er det heldigvis weekend, så husk at stresse ned og nyd livet…
